【BodyMind Fit】ボディマインド・フィット

お腹やせ＋スタンディングプログラム。（宅トレ付）

費用：[入]￥5,500／ [受]￥4,840／[設備費]￥220

教材費：　初回\550（ボール、バンド、ポール、ウェイト×２）
体験料：　￥1,100
開講日時：第1・第3　月曜日
時間：　12:00～13:00
場所：　セブンカルチャークラブ西新井
　　　(　足立区西新井栄町1-20-1　アリオ西新井イトーヨーカドー2F　)

お申込み・体験予約：03－5888－3221

 

【DanceMind Fit】ダンスマインド・フィット

お腹やせコース（宅トレ付）

費用：[入]￥0／ [受]全４回￥3,200／[他]保険料含む

全受講費：×講座回数

開講日時：第1・第3 火曜日

時間：19：30～20：45　

場所：足立区伊興地域学習センター
（　東京都足立区伊興2-4-22　3Fレクリエーションホール　）

お申込み：03－3857－6537

【Darkness DM Trampolin】【暗闇】DMトランポリン　

レギュラーコース＆お腹痩せコース（宅トレ付）

費用：[入]￥0／ [受]A￥１,800、Ｂ＆C￥2,800／[他]

全受講費：１レッスン制

開講日時：第2・第4火曜日

時間：Aコース✦17：00～17：30

　　　Bコース✦18：00～19：00

　　　Cコース✦19：30～20：30

場所： 花人菜人（　東京都足立区江北3-29-9　）

お申込み：070－6440－8083

ZIPPY KIDS 荒川アネックスクラス

軽度障がい児童のための民間学童保育

音楽療法＆身体活動（民間学童保育 会員限定）

開講日時：第１ 月曜日
時間：16：15～16：45
場所：ZIPPY KIDS　荒川
　　　(　東京都荒川区東尾久３-６-８　)
お問合せ： 03-3809-0456

 

 

ZIPPY KIDS 文京＆荒川クラス

ダンス&リズム（民間学童保育 会員限定）

開講日時：第３ 水曜日 ( 文京クラス )
時間：15：15～15：45
場所：文京体育館
　　（東京都文京区本郷7-2-2 1F)

開講日時：第３ 水曜日 ( 荒川クラス )
時間：16：30～17：00
場所：ZIPPY KIDS　荒川　
　　　(東京都荒川区東尾久３-６-８)
お問合せ：03-3809-0456

ZIPPY KIDS 上野A・Bクラス

ダンス&リズム（民間学童保育 会員限定）

開講日時：第1 水曜日
時間：上野Aクラス　１５：１５～１５：４５
　　　上野Bクラス　１５：５０～１６：２０
場所：ZIPPY KIDS　上野
　　　(東京都台東区松が谷3－20－14　１F)
お問合せ：　03-3809-0456

 

夜のゆったりピラティス

疲れた一日の終わりに、心も身体もリラックス。

　　　　　　

費用：[入]￥0／ [受]1回￥740 ／[他]保険料含む
全受講費：１回講座

開講日時：第3 水曜日
時間：19：30～20：30　
場所：足立区保塚地域学習センター　

（　東京都足立区保塚町7-16　2Fレクリエーションホール　）
お申込み：03－3858－1502

【DanceMind Fit】ダンスマインド・フィット

お腹やせコース（宅トレ付）

費用：[入]￥0／ [受]全４回￥3,200／[他]保険料含む
全受講費：×講座回数　

開講日時：第2・第4　水曜日
時間：19：30～20：45
場所：足立区保塚地域学習センター　

（　東京都足立区保塚町7-16 2Fレクリエーションホール )
お申込み：03－3858－1502

ZIPPY KIDS アネックス町屋クラス（NEW OPEN！）

音楽療法＆身体活動　（民間学童保育会員限定）

軽度障がい児童のための民間学童保育

開講日時：第4　水曜日
時間：　16:00～16:30
場所：　zippykidsアネックス町屋
　　　( 2022年4月 OPEN)

お問い合わせ：03－5604－5531

 

 

オンラインZoomレッスン【暗闇】DMトランポリン（準備中）

費用：[入]￥0／ [受]￥ ／[設備費]￥0
開講日：第１・第３　木曜日

 

時間：　＊19:30～20:20（50分）

場所：　ご自宅
（　Zoomアプリをダウンロードしてご用意ください　）

予約制パーソナル・ダイエットプログラム (準備中）　

 

費用：[入]\０／ [受]￥ ／[設備費]￥0
開講日：　／90分
時間：　
場所：　

お申込み・体験予約：

完全予約制プライベートレッスン　（休講中）

ピラティス・ヨガ・ダンスエクササイズ・ウェイトトレーニング

など自由に選択！ご家族でも、お子様連れでもOK。

貴方だけのパーソナルプログラムを作成！

費用：[入]￥5,400／ [受]￥4,800~ ／[他]￥0
その他内容：１レッスン制
　　　（人数により受講料は割引有り）　　　　
＊5名様→お一人￥3,000　
＊10名様→お一人￥1,700

◆体験レッスン：60分￥3,000

◆体験当日ご入会で入会金￥5,000

開講日時：月～日曜日　完全予約制
時間：　10:30～20:30　までの60分～応相談
場所：　グランシティー・レイディアントタワー
　（　東京都足立区小台1-18-8　コミュニティールーム　）
交通アクセス：　舎人ライナー『足立小台駅』下車2分。

お申込み・体験予約：090－8444－8634

休講日

※お盆期間・年末年始は定休日です。レッスンはありません。